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成年人如何练软开度。
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楼主:
far0606
[原创投稿]
成年人如何练软开度。
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chr
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发表于 2011-10-25 11:25:30
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显身卡
dongfang茉莉
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狗仔卡
dongfang茉莉
发表于 2011-10-28 22:14:39
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真是抓心挠肝呀!大家一起努力吧!长功呀!不练又回去了
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显身卡
、м゛傻丫头
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狗仔卡
、м゛傻丫头
发表于 2011-12-1 13:19:20
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贵在坚持!讲的真好很受益!!!
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显身卡
bafei6030
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狗仔卡
bafei6030
发表于 2011-12-1 13:52:21
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显身卡
lqtgrc@163.com
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狗仔卡
lqtgrc@163.com
发表于 2011-12-14 18:38:16
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先试试看!!哈哈
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显身卡
长沙锐启化工
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狗仔卡
长沙锐启化工
发表于 2011-12-16 11:14:11
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这个是个好贴,我得记下来!
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显身卡
沙子好人好梦
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狗仔卡
沙子好人好梦
发表于 2011-12-30 22:52:38
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谢谢楼主,受益匪浅啊
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显身卡
梦舞沙龙
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狗仔卡
梦舞沙龙
发表于 2012-1-20 15:18:46
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说的非常好啊,我都40岁了,还在坚持柔度练功的 ,觉得拉拉软度身体很舒服的。
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显身卡
羽海
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狗仔卡
羽海
发表于 2012-1-22 11:37:39
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非常好的经验,好好学习一下。
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显身卡
唐甜甜a
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唐甜甜a
发表于 2012-1-27 17:20:37
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请问各位爱好者.力量又该怎样练呢?我跳舞太飘.下面不稳是否该从力量练呢?
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显身卡
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