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舞蹈学院-舞蹈网 › 舞蹈教学与讨论 › 舞蹈教学与表演 › 膝盖不直怎么练？
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楼主: fanyb_908

[体育国标] 膝盖不直怎么练？

14
回复 22841
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秋舞
发表于 2005-6-30 02:48:00 | 显示全部楼层
 
坚持了~
坚持了~~
痛死了！！！！
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shalong
发表于 2005-6-29 19:13:00 | 显示全部楼层
 
我女儿7岁,以上方法适用吗?
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发表于 2005-7-7 08:06:00 | 显示全部楼层
 
吊沙带可以，虽然说不科学，但很管用的~~~
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发表于 2005-7-7 08:08:00 | 显示全部楼层
 
方法：用小沙袋装上沙子，用绳子捆住吊在膝关节上就可以了，不过要长此以往哦`~
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发表于 2005-7-1 07:56:00 | 显示全部楼层
 
还是不要太小吊哦~10后啦
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