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原创 这是一组腰的练习照片!!!
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楼主:
苗日景川
[教学]
原创 这是一组腰的练习照片!!!
142
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梦想舞台
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狗仔卡
梦想舞台
发表于 2006-12-27 16:16:58
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很不错,
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显身卡
舞蹈爱好者jiao
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狗仔卡
舞蹈爱好者jiao
发表于 2006-12-30 18:56:25
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支持啊!看他们很努力
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显身卡
wendydy_ballet
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狗仔卡
wendydy_ballet
发表于 2006-12-31 15:18:59
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利害利害!~
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显身卡
丝湖倒影
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狗仔卡
丝湖倒影
发表于 2007-1-6 13:36:28
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不错!~~~
最后一个动作真漂亮
请问要训练多久才得到这种效果~~~
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显身卡
玫玫~
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狗仔卡
玫玫~
发表于 2007-1-6 15:40:00
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我觉得 6下腰-下腰后脚和手一点一点的靠近以抓住脚为最好,抓得越高越好~] 说的没错,但是腿也要越直越好.
抱腿也要正 不然只练到了一边的腰 对于她们这么大的儿童来说 不标准的动作很容易影响她们的成长发育 影响到她们的一生.动作的合格化太重要了!
但你的训练方法不错 很齐全.
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显身卡
capercino
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capercino
发表于 2007-1-7 15:17:12
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谢谢分享真是历练的童年
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显身卡
matiya
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狗仔卡
matiya
发表于 2007-1-8 21:09:19
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刻苦的孩子们
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显身卡
wangli01
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wangli01
发表于 2007-1-9 18:06:22
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非常感谢!
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显身卡
李芫芫
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狗仔卡
李芫芫
发表于 2007-1-10 09:19:07
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谢谢!
楼主,感谢你的无私,谢谢!
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显身卡
beibei0201
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beibei0201
发表于 2007-1-13 01:42:29
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支持支持~~!!``呵呵`!
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显身卡
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