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发表于 2011-12-9 18:56:29
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小孩子在刚学习舞蹈的时候,横竖叉脚背不正,没有外开,这是很自然的事情。因为孩子还不会用腿部肌肉来控制脚背的方向,大都是腿部肌肉放松状态下的横竖叉。这个其实作为家长不要着急,舞蹈的基本功是要经过长时间的磨练与积累。对练习基本功,比如压腿,踢腿,以此来锻炼腿部肌肉的控制能力。横叉就还要多练习开跨的动作,把跨跟打开了,自然横叉就会漂亮。压腿的时候要就要注意整个腿部的外开,经过一段时间的训练,内八字也能得到纠正。关键是注意方式方法,安全第一。多多请教专业老师,不要盲目的练习。 |
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