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[体育国标] [求助]业余舞者想练技巧应该从何入手

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发表于 2005-8-12 21:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 08:14 编辑

&lt>大家好,我是一名业余舞蹈爱好者,有一定的基础,舞感不错,也有不少上台演出经验,一般跳民族民间古典,现在想学点技巧把自己的水平再提高一下,比如旋转,翻身,跳跃等等,不知应该从哪些动作入手呢?</P>
&lt>ps,目前在练的有探海翻身,原地点翻身,大小射燕跳,基本的小中大跳。</P>




















发表于 2005-8-14 23:42:00 | 显示全部楼层
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 08:14 编辑

&lt>怎么没人回呢?</P>

























 楼主| 发表于 2005-8-15 05:12:00 | 显示全部楼层
 
你的基本功怎么样?
发表于 2005-8-18 04:01:00 | 显示全部楼层
 
报告,直叉可以勉强下去,横叉开跨不行。腰软度还可以,后腿相对来说比较好些。转的方面也是比一般业余的好些比专业的又不足的水平~~~~~不知这样概括是否全面?
 楼主| 发表于 2005-8-18 09:24:00 | 显示全部楼层
 
呵呵~~不管专业也好,业作也好,都应该规范化,系统化的练习基本功,先柔再韧吧!
发表于 2005-8-18 17:20:00 | 显示全部楼层
 
先柔再韧?韧的含义是什么,能具体点说吗?谢谢!
发表于 2005-8-19 07:57:00 | 显示全部楼层
 
<>老师对我的基本功是这样评价的,动作有时候过柔而欠力度。上身工夫很好,但是下身功夫不行,特别是膝盖以下没有力,她建议我多做踢腿(特别是踢后腿练习),还有控腿时的绷脚与勾脚转换。</P>
<>不知道各位达人觉得我这样的情况,练基本功,练技巧时应该有哪些侧重点?</P>
 楼主| 发表于 2005-8-19 10:20:00 | 显示全部楼层
 
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>liuxuanjun</I>在2005-8-18 9:20:40的发言:</B><BR>先柔再韧?韧的含义是什么,能具体点说吗?谢谢!</DIV>
<br>柔中带刚,刚中有柔,先把软开度练好了,再练力度,两者再结合。。
发表于 2005-8-19 22:19:00 | 显示全部楼层
 
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>其叶青青</I>在2005-8-18 23:57:11的发言:</B><BR>
<>老师对我的基本功是这样评价的,动作有时候过柔而欠力度。上身工夫很好,但是下身功夫不行,特别是膝盖以下没有力她建议我多做踢腿(特别是踢后腿练习),还有控腿时的绷脚与勾脚转换。</P>
<>不知道各位达人觉得我这样的情况,练基本功,练技巧时应该有哪些侧重点?</P></DIV>
<>你们老师说的方法很对呀,一步一步来吧,你的下肢没有力度,当然要先练力度呀,每个技巧都有每个技巧的侧重点,以后遇到什么技巧的难题接着在这后面注明,大家会解决的..</P>
发表于 2005-8-20 03:02:00 | 显示全部楼层
 
谢谢舞者斑竹。不知你是什么地方的,如果是上海的,希望以后能同你当面探讨一下,因为我马上要去复旦读博。
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