拉丁舞的胯部摆动并非扭出来

依依起舞 · 发表于 2011-1-4 11:08:12

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 08:40 编辑

很多参加拉丁舞培训的学生都觉得，在跳拉丁舞的时候胯部的扭动让他很无奈。觉得胯部的摆动太难了，有的人都因此打消了学习拉丁舞的积极性。其实并非如此，拉丁舞中胯部的摆动并不是扭出来的，如果你这么人为那你就错了。

如果没有扭动很难想象跳拉丁舞会是什么样子，不过有时候眼睛并非能说明事实，有时候就是被自己的眼睛骗了，此话怎讲?在这里拉丁舞的胯部摆动在我们看来是扭出来的，而这个时候你的眼睛就已经把你出卖了。

拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。这样形成的动作，从脚部动作来看很沉实，铁板钉钉、落地生根;从胯部动作来看则充满了韧性和力量，时刻都象一张富有弹性的橡皮。看一看鬼佬的动作就明白了。

脚要对地面施加压力、要与地面对抗、要挤压身体，这就要练脚下的力量和功夫，原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的方法，但记住一条，千万不要主动去扭胯，否则练得再多也是白费，因为内在的东西错了，也就是我们所说的“南辕北辙”，下得功夫越大，错得越远。

当你练得大拇趾内侧出了老茧，你的脚下就有了一点功夫了。如果你能认真而又做得很得要领，每天练两个小时，一个月下来，你的脚下功夫将超过不练功者的一年，三个月超不练功者的五年，因为进步是加速的，启动时较慢，越来越快。

拉丁舞需要技巧，如果你没有掌握好其中的技巧，很可能同样的动作你会很费劲，而且可能还无法完成。一旦掌握了其中的技巧那么一切就变得简单了。

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luyiyuanhua · 发表于 2011-1-4 13:03:03

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 08:40 编辑

拉丁舞扭胯技巧的掌捂很重要！其实我一直觉得楼主的品味不错！呵呵！

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依依起舞 · 发表于 2011-1-4 14:34:07

依依起舞 · 发表于 2011-1-4 14:34:40

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谢谢你！！

q65995137 · 发表于 2011-1-4 15:35:36

要掌握技巧，学习了

低吟浅唱 · 发表于 2011-1-5 10:05:43

楼主说得真好。

品位人生 · 发表于 2011-1-5 12:59:12

学习中

歇歇脚 · 发表于 2011-8-18 09:33:56

受教{:soso_e183:}

[体育国标] 拉丁舞的胯部摆动并非扭出来