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现在最流行的健身减肥舞蹈是 蔡依琳 和范冰冰 掀起的钢管舞热潮 时尚的女性 所追求的 身材 气质 魅力 都体现在钢管舞这项健身舞蹈上
风靡全球的热辣舞蹈——钢管舞,由于会练到腹部、胸部、手臂、腿部和臀部肌肉,经过一段时间的练习,身上漂亮的肌肉线条就会明显出现。在紧张繁忙的工作之余即兴秀出一段热辣的舞蹈,体验那极度的性感,还你身材娇好、让魅力加分。
惠州钢管舞学校~帝造出最妩媚的白领丽人!倡导健身的专业钢管舞,让参加健身的白领们得到同样的专业训练,真正能达到塑身减肥的效果。
培训内容:
(1)以基础教学为主,分解舞步练习讲解授课程,主要针对与从来没有学过,和没有一点基础的学员教授,教学基础舞步、基础组合套路、部分基础舞步等。
(2)学习初级入门舞步,基础分解教授、自由舞步串联、组合套路串联等,适合个人自由的跟着慢摇音乐起舞,舞姿性感热辣。
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