最性感的瘦身舞蹈

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    若你对传统的舞蹈不感兴趣，你会发现各大舞蹈俱乐部其实还会有各种丰富的舞蹈课程可供选择。以下五种类型是舞蹈老师热推得夏日瘦身舞种：
1. 爵士舞--其舞种起源是由非洲黑人带到美国的舞蹈，它的舞姿如同非洲人的性格一样热情、奔放，同时弹性十足。到美国后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，摆胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着妩媚的风情。
　　2. 街舞--诞生于纽约街头艺术，主要是break dance和body popping两种形式的组合。现又称Funk，深受年轻人的喜爱。
　　3. 肚皮舞--来源于中东，是神秘的东方之舞，专为突出女性肚皮和臀部的运动而设计，性感又感性
　　4. 佛莱明歌舞--传统的吉普赛舞蹈伴随着西班牙的音乐，由歌、舞、吉它三大部分组成，通过鸣掌声，脚步声，口中发出的喊叫声等打出的节奏与音乐作配合，是西班牙舞蹈的灵魂
　　5. 摇摆舞--美国双人爵士舞的一种，伴随着摇摆乐做出快速的旋转，侧手翻、跳跃、抛举舞伴等动作
6. 强心莎莎舞--课程一开始有30分钟的身体各部位练习，然后就是从伦巴舞，恰恰舞，梅伦格舞，莎莎舞到热力四射的拉丁舞的大杂烩。




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