职业舞蹈者需要掌握的舞蹈技艺

青藤

《舞蹈圈》第9期舞蹈技艺栏目文章选登(二)
2004黑池讲习摘要（一）
Anthony Hurley: 技术―――圣旨还是指南
经验丰富学识渊博的Anthony Hurley（安索尼.贺雷）讲到对于职业舞者来讲，现在似乎有一种趋势就是忽略技术，不再深入研究它。著名的前世界冠军福兰克福特曾经告诉托尼（英国职业摩登前六选手），我们必须好好掌握技术，如果你们这么去做了，你们的舞蹈会看起来好得多，并且会增长很多知识。福兰克是位伟大的教师和舞蹈冠军。
之后安索尼细致讲解了我们应该如何使用技巧的各方面去提高舞蹈表演，以及为什么要这样做。他强调伟大的冠军们都是通过吸收技术，消化技术并应用于自己的舞蹈而达到冠军的目标的。你必须要非常清楚地意识到留在身后的造型，并不需要总是不停地移动。转动时要利用好反身动作技术（CBM），从出脚那一刻就开始，这样才能够在第一步结束时形成反身动作位。世界顶级选手Tony示范了狐步的节奏问题。
安索尼还指出，腿部的远伸以追求大面积的运动范围稀释了舞蹈的味道，并且也非常没有效率。探戈是一种男人和女人之间非常安静的舞蹈。女伴向后运动时应该使用右脚小脚趾，而左脚则需用到大脚趾的内沿。
安索尼讨论了舞蹈的本原，他是个大无畏的学知。
Christopher Hawkins 和Hazel Newberry（克里斯多夫和哈索）：
基本技术系列：狐步
克里斯一开场就调动了观众的积极性，因为他告诉大家，直到今天他们仍然每天在学习和练习基本步伐。“诀窍是没有的”。现在的舞蹈情形跟40年前一样。他们两个先给在大家示范基本套路组合，只做了小小的改动。基本步伐包括，三直步、右转、后退羽步，左转波浪步，拖跟转等等，他们跳得行云流水，就好象一道金线划过舞池。观众们随后被邀请共同练习。
哈索告诉大家，作拖跟转时不要向后迈的步伐太大，这会让动作很难完成。克里斯则告诉大家，男女舞伴要各自掌控好自己的重心，而不要依赖对方的支撑。如果做不对，女士们的感觉尤其明显。可能她会温柔地问你可不可以不要这么大力推她。尝试不搭手一起跳舞是件不容易，但是他们示范给大家看了。他们身体间没有明显的距离，因为他们经常如此练习，而且一定是为达到这种呼应流过很多汗水。不劳无获，不管是精神上还是肉体上都遵循这样一个真理。女士必须能够顺利地向前移动，而男士要会向后移动。克里斯告诉大家，移动起来要象天鹅划过水面似的流畅丝滑。

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很经典的介绍