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对于女生来说，一套完整的练功服装基本包括：紧身衣，裤袜和帆布舞鞋一双，冬天时为使腿部保暖避免抽筋或扭伤通常还需要一双袜套。男生方面则是一件连体紧身衣和一双软鞋。
而演出服方面，女生通常是穿一件Tutu或是长裙，下配粉色或白色裤袜和缎面足尖鞋，有时为了演出需要还有头饰或衣饰，但并不是必须。男生则要简单一些，通常是一件紧身上衣加一件紧身裤或是舞袜，配软鞋一双，当然由于不同的剧目，服饰会有些变化，如会将上衣省去显示出男子的健壮和豪迈。
紧身衣（Leotard/Unitard）
材质通常以尼龙/莱卡为主，有很大的弹性。男生的紧身衣通常是平角的，有的会长到膝盖，但相对来说并没有太多花哨的设计。而在女生方面则以类似泳衣的三角式为主，除长短袖/高低领区分外还有诸如低背式，背部镂空式，吊带式，还有V领圆领等，不一而足，可以让女生练功时充分展示出自己的形体美。当然，不论设计多么花哨，其帮助收紧肌肉，锻炼形体的基本功能都是不变的。
另外，女生的紧身衣颜色也有一定的区分，一般少儿初学者都是粉色的，随着水平的上升，颜色逐渐向深色过渡。但这仅仅是在学习时有表示作用，而在其他一些地方，如芭蕾舞团里，颜色一般都是个人喜好的选择。
裤袜（Tights）
裤袜不仅能帮助芭蕾舞演员展现自己完美的腿部线条，同时在功能性上，它也能帮助演员收紧肌肉，更好地着力于足尖之上。一开始裤袜通常只用尼龙构成，但尼龙弹性有余，透气不足，现在的裤袜通常会加入天鹅绒的成分，改善了裤袜的透气与吸汗性能，使演员不会因穿着较厚的裤袜在长时间的舞蹈后因汗水过多而感到乏力，同时在间隙时段，天鹅绒裤袜还能起到较好的保温作用，避免身体过快冷却而出现抽筋现象。
长裙（Dress）
长裙是浪漫主义芭蕾的一大特征舞裙，上一般可与紧身舞衣相配，其代表性剧目有《仙女》等，舞裙由多层纱构成，一般以类白色为主，舞动时裙纱上下摆动，显得灵动而飘逸，给人一种视觉美感。
TUTU
Tutu是古典芭蕾中最为标志性的一种舞裙，特点是裙身极短，由腰部撑开，便于观众欣赏到舞者曼妙灵动的腿部动作和她们优美的腿型，在《天鹅湖》一剧中，Tutu几乎被推向了一个顶峰，以至后来人们大凡说到芭蕾，都会把舞者描绘成穿着Tutu与足尖鞋的形象，可见它的成功。
Tutu是由特殊的硬纱制成的，分为练习用Tutu和演出用Tutu，其二者的区别主要是纱的多少，前者因主要用于练习，因而一般纱都很少，而后者一般为了显示女子的优雅或雍容华贵，一般会采用六层以上的纱，显得层层叠叠，而不像练习用Tutu跳起来那么死板。此外，演出用Tutu一般都会有相应的上衣直接相连，而练习用Tutu则一般是单独的一件舞裙，没有搭配的上衣，一般只能与练功服相配，至于练习用Tutu还有带底裤和不带底裤之分（演出用Tutu都是有相连的底裤的），由于搭配练功服，因而这两种没有本质的区别，仅仅是个人选择问题。
图：一件精致的Tutu
Tutu的上衣内里一般可以保证穿着的舒适感，不过有些演员为了更舒适的穿着一般会在里面加穿基础内衣（类似紧身衣但后背开得很低，颜色一般为肉色，便于各种演出服的穿着），这样也可吸汗保暖，延长Tutu的寿命。
图：各角度的Tutu
芭蕾足尖鞋（Point shoe/Ballet shoe）
这是芭蕾舞区别其他舞种最显著的差别，即女演员可以在足尖鞋的帮助下用脚尖直立舞蹈。以前一直有一个错误说法即女演员是靠足尖鞋里的一块木头直立舞蹈的，但事实上，足尖鞋里没有任何木头，之所以足尖鞋能帮助立足尖，是因为它的鞋头是由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实而形成，并靠鞋底内的一块橡胶鞋板来支撑足部从而能够立起脚尖。
足尖鞋有缎面与布面之分，演出一般都是缎面的，布面一般用于练习，它们间价格自然是有区别的。
如图这是一双漂亮的缎面足尖鞋，鞋的最前面是平面（Platform）（未标出），演员靠这个平面来立起足尖。平面以上的一块是鞋头（Box），鞋头是包住脚趾尖的部分，鞋头表面靠上面系带的收紧来贴合脚面，一双做工优秀而合脚的足尖鞋应完全贴合脚面，就像演员足部的第二层皮肤。鞋的背面是鞋外底（Sole），通常会印有品牌的Logo，也有一些厂是印在内底的，如Capzio和内外都印的Sansha。内底为支持整只鞋的鞋骨（Shank），有软硬之分，较软的鞋骨能很容易地绷足尖和展示完美的脚背，但缺点是容易软化，寿命不长，缺乏足弓力量的初学者也容易扭伤脚，较硬的鞋骨则相反。足尖鞋上的橡筋不是必须的，但有时候可能鞋子不大跟脚，这时一条橡筋能很好解决问题。芭蕾舞鞋的鞋带（Tie）也如芭蕾一般富有美感，两条缎带在脚腕处打成十字并系紧，在绷脚背的时候鞋带也会成为一件艺术品，初学者可能要多费些时系鞋带，但对于专业演员来说，这不过是十几秒钟的事情。
有人常说跳芭蕾的女孩往往有一双畸形的脚，甚至会跳得脚尖血肉模糊以至裤袜都难以和鞋、脚分开，这种说法有很大夸张的成分，尽管专业演员还不可避免会有脚尖畸形，但“血肉模糊”一说在今日早已成了过去时，因为一双好的舞鞋和脚尖套的配合已经可以极大地削弱立足尖对足部的伤害，只要注意脚的保护，完全可以避免不必要的损伤，帮助提升气质而不是脚尖杀手。
[ 本帖最后由 Rise05 于 2007-6-19 15:41 编辑 ] |
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