瑜珈眼保健操

文竹 · 发表于 2007-3-19 20:49:05

你是不是经常上网? 这套操一定适合你!

http://ls.swufe.edu.cn/swufe/swufe100/movie/yujia/yanbaojian.wmv

[ 本帖最后由文竹于 2007-3-19 20:50 编辑 ]

abo751113-2006 · 发表于 2007-3-19 21:24:56

谢谢了

飘絮飞舞 · 发表于 2007-3-20 01:56:43

好，谢谢

玎、 · 发表于 2007-7-19 15:45:04

眼部...瑜伽?
啊啊啊....
管用不管用?
我試試先~謝謝了

yansuqin · 发表于 2007-7-19 20:08:12

谢谢了！大家一定会喜欢。

我爱思忆 · 发表于 2007-7-21 21:58:50

我也试一试，看看有没有用，。

hongsh · 发表于 2007-7-27 08:05:30

谢谢了！我长期坐在电脑旁，非常需要眼保健，你真是雪中送炭！谢谢

step.up · 发表于 2007-7-27 17:41:34

恩不错很好健康哈哈

多姿多彩老人 · 发表于 2007-7-28 20:30:47

这是我们平常做的眼保健操,加上瑜珈的坐姿就是瑜珈眼保健操了?还有没有更进一步的瑜珈动作可以保护视力?

irisiris · 发表于 2007-8-3 19:06:43

试试看，谢谢分享拉

[综合] 瑜珈眼保健操