学舞蹈学舞蹈

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学舞蹈学舞蹈
在家里手舞足蹈受到亲友表扬，在这里展示风采受到大家赞扬！！DOS HOP 等着你的加入。
街舞是年轻人最常接触的一种舞蹈，它的舞步简单且幅度比较大，跳起来相当好看，每个动作都有着很强的爆发力，大多以绕环和小关节的运动为主，学习这种舞能让你变得更加协调和灵活，而不常运动到的小关节和小肌肉群也会得到充分的锻炼。
跳舞可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。同时跳舞也能锻炼身体，增强身体各个部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。再者舞蹈要配合音乐，随乐起舞，可以锻炼你的乐感和舞感，有时候心情不好跳舞可以发泄出来，有时候心情好了也可以通过跳舞表达出来。