跳好爵士舞要从哪些方面做起

舞法舞天1

　　练习爵士舞的方法，使身体重心更接近地面。坚持重心低，基本动作利用曲膝。使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表演者。让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作，表示出动作中韵律的切分法。学习爵士舞当中大家可以体会到。
　　
　　　　爵士舞舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)腰、控制、压腿(朝天蹬)下叉、大踢腿等;把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)手位或身段、步或圆场步等。力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的速度力量”。控制力和弹跳力等。柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板。学习爵士舞就要从基本功练起。
　　
　　　　像爵士舞一个动作中，把重拍放在头部或手部上，动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。专家分析到就是说爵士舞一个动作本在一拍裏就可完成，但我现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。练习爵士舞的方法，虽说必须掌握一定技巧才能成为一名成功的爵士舞者，但几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
　　
　　　　拍子：每一个准备运动的动作也是跟音乐节拍有关系的!每一个节拍都清晰明了的出现在我们的耳朵里，只是你有没有用心去听而已，在练习爵士舞的时候就要用慢歌来练习，我们的基训时间大多是慢歌，把音乐拍子的持续时间用耳朵听出来，慢慢习惯之后你的动作永远都不会脱离轨道，这样的话你就成功了一半了!再强调一点：没有拍子这个东西，再多的动作都是像浮云一般寂寞!!再简单的动作能把拍子跟好的话，一切都是锦上添花!
　　
　　　　灵魂：把基本的感觉和心情再结合动作去释放自己的内心活动，你的动作就会有生命力了，学习爵士舞的方法，记住：首先要感动自己，然后看你跳舞的人就会被你感动!基础训练的歌曲是最能让人感觉到舒服的，同学们可以感受歌曲里的东西，当然每个人的感受是不同的，比如一个音乐放出来，有的人感觉很积极、有一种冲动在里面，而有的人感受是：想起以前分手的情景，这就是对音乐感情的理解。舞者的高低不是看谁的动作好看，而是看谁能把音乐表现的更多，更完美! 当然要表现音乐感情就需要很好的基本功还有对音乐丰富的理解拉 !
　　
　　　　教你跳好爵士舞的方法?学习爵士舞的方法会有很多种，选择适合自己的爵士舞方法会起到事半功倍的。其重要的还是动作和音乐的配合。