带着戒毒所学员一起练瑜伽

舞法舞天1

在石家庄戒毒所女子监室里，学员们又跟着辅导员董芸青开始了每天的瑜伽课。通过练瑜伽，女学员们不仅缓解了心理压力，而且更加配合民警进行戒毒治疗，性格也变得开朗起来。
　　董芸青2003年从部队退伍后，到石家庄戒毒所当了一名协警，这一干就是10年。董芸青说：“我在她们眼里就像家长一样，需要经常与她们聊天，了解她们的心理状况，对她们的起居生活进行管理，发现问题当时就得解决。”

　　在与这些戒毒学员的接触中，董芸青发现她们大多年龄偏小心理压力大，拒绝与人沟通，于是试着通过练瑜伽的方式，改善这种状况。半年前来的一位女学员，完全将自己孤立起来，拒绝与任何人交流，加上缺乏运动，身体出现不适的症状。董芸青耐心疏导，开始尝试着教她练瑜伽。渐渐地，这位女学员变得开朗起来，开始主动找室友聊天，身体也恢复了健康。
　　目前，戒毒所里的女学员每天坚持跟着董芸青练习瑜伽。一名18岁的女学员到戒毒所快一年了，她说，刚进来时，晚上睡不着，即使睡着了，也会半夜醒来。董芸青对她关怀备至，教她练瑜伽，她的睡眠好了，心情也乐观起来。