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[体育国标] 中国古典舞身韵教学口诀10条 简单又好记

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发表于 2012-3-20 15:28:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 00:50 编辑

        1、“心里没有,身上白走”----是强调动作时意念、感觉的重要性。

  2、“满、赶、闪”----指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”。

  3、“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”----比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。

  4、“慢而不断、快而不乱”----要求慢板动作中连贯圆润,快速动作要干净利索。

  5、“移带手、含让手、腆推手”;也可称“身让手、胸推手”----强调动作过程中哪里主动、哪里被动,如“云 间转腰”。

  6、“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”----强调“阳刚”和“柔韧”型的动作。

  7、 “形已止、意无穷、动已静、神未止”---要求动作中要有延伸感。-

  8、行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点----形容动作中要流畅通顺、连绵不断、节奏分明。

  9、“矫若游龙、形如旋风”----比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉。

  10、“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”----形容动作要从内到外的感觉。


















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发表于 2012-3-21 09:15:01 | 显示全部楼层
 
{:soso_e179:}真的很全面,很到位!
发表于 2012-3-22 16:20:36 | 显示全部楼层
 
学习了
发表于 2012-3-22 21:00:19 | 显示全部楼层
 
古典舞已经远离我了。少年时的功底全没了。不过看看还是能理解得了。谢谢了!
发表于 2012-3-22 21:43:09 | 显示全部楼层
 
发表于 2012-3-23 02:18:09 | 显示全部楼层
 
有启发!谢谢!
发表于 2012-3-23 12:47:06 | 显示全部楼层
 
哈哈 还真不错呀 句句到位 简单‘便捷’易懂‘谢谢!!!!!!!!!!!
发表于 2012-3-26 16:35:32 | 显示全部楼层
 
谢谢楼主的分享。请问我可以分享到我的QQ空间了吗?
发表于 2012-3-26 21:56:50 | 显示全部楼层
 
chenchunyun2006 发表于 2012-3-26 16:35
谢谢楼主的分享。请问我可以分享到我的QQ空间了吗?

可以啊!
 楼主| 发表于 2012-3-27 11:25:59 | 显示全部楼层
 
业余初学中,感觉这个口诀是要在老师指导下慢慢体会吧。准备先找些教学视频在家联系学习下!
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