求教平转，希望得到专家高手们的帮助★

倾蕾婷 · 发表于 2008-11-11 20:43:07

中国舞等级考试教材（北京舞蹈学院版）的舞蹈词汇表里，是这样解释平转的："平转"属移动转.在"小八字位"上准备,两脚踮起交替上步(保持"小八字位踮脚")"碾转"180度(即"转体"半周),先"留头"后"甩头",向行进方向移动,转动时两腿直立,并拢,眼视行进方向,两脚的节奏要平均.
我做的补充："平转"要求脚,胯,肩,头协调配合
"平转"时脚跟最大限度提起.

♂儛樂之戀♀ · 发表于 2008-11-12 11:57:18

楼上的都说的很详细很专业基本上也就那些了我也顺便温习了下呵呵

maotou · 发表于 2008-11-12 12:52:39

在视频里直接搜索《张辰的平转》就好。

茗香听雨 · 发表于 2008-11-12 14:03:54

谢谢紫婷，真是受益匪浅啊！！
谢谢大家！！！

honeywell99 · 发表于 2008-11-12 17:35:16

多久能学好呀，会不会受伤呢？

honeywell99 · 发表于 2008-11-12 17:48:43

好想找到一个团体，一起练习^_^

[体育国标] 求教平转，希望得到专家高手们的帮助★

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自己跟着视频学^_^

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