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楼主: 茗香听雨

[体育国标] 求教平转,希望得到专家高手们的帮助★

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发表于 2008-11-11 20:43:07 | 只看该作者
 
中国舞等级考试教材(北京舞蹈学院版)的舞蹈词汇表里,是这样解释平转的:"平转"属移动转.在"小八字位"上准备,两脚踮起交替上步(保持"小八字位踮脚")"碾转"180度(即"转体"半周),先"留头"后"甩头",向行进方向移动,转动时两腿直立,并拢,眼视行进方向,两脚的节奏要平均.
我做的补充:"平转"要求脚,胯,肩,头协调配合
"平转"时脚跟最大限度提起.
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发表于 2008-11-12 11:57:18 | 只看该作者
 
楼上的都说的很详细很专业 基本上也就那些了 我也顺便温习了下 呵呵
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发表于 2008-11-12 12:52:39 | 只看该作者

回复 9楼 茗香听雨 的帖子

 
在视频里直接搜索《张辰的平转》就好。
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发表于 2008-11-12 14:03:54 | 只看该作者
 
谢谢紫婷,真是受益匪浅啊!!
谢谢大家!!!
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 楼主| 发表于 2008-11-12 17:35:16 | 只看该作者

自己跟着视频学^_^

 
多久能学好呀,会不会受伤呢?
16
发表于 2008-11-12 17:48:43 | 只看该作者

喜欢舞蹈

 
好想找到一个团体,一起练习^_^
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