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[中老年] 从新发表 （泰迪球五套中老年单球操 全部分解教学共分15节（1一15）

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主楼
发表于 2007-6-16 05:54:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 
泰迪五套健身球操是中老年人喜爱项健身运动，是中国体育总局推广的一项健身项目，因舞蹈影院不能上传光碟文件，所从我乐56网转帖过来供朋友们欣赏学习。全套共分14节分解教学。
FLV格式下载地址

http://re1.dv.ce.cn/flvs/2007-1-1/union_10897_62454.flv


全套演示
[cc]flash/player.swf?videoID=10897_62454&autoStart=false[/cc]

第一节姿态练习


[ 本帖最后由 wocxinm677 于 2007-6-17 05:15 编辑 ]
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沙发
发表于 2007-6-16 05:55:27 | 只看该作者

第二节教学

 
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板凳
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:06:38 | 只看该作者

第3节教学

 
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地板
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:07:17 | 只看该作者

第4节教学

 
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5楼
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:07:55 | 只看该作者

第五节教学

 
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6楼
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:08:43 | 只看该作者

第六节教学

 
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7楼
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:09:56 | 只看该作者

第七节教学

 
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8楼
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:10:39 | 只看该作者

第八节教学

 
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9楼
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:11:17 | 只看该作者

第九节教学

 
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10楼
 楼主| 发表于 2007-6-16 06:11:54 | 只看该作者

第十节教学

 
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