摩登舞裁判计分标准

青藤

解读(舞蹈裁判的)记分单
舞台表现  
Emote with more range 解释为：应该“用你的面部表情告诉我你要诠释的故事，就好象我听不见音乐”。  
Stay mentally connected and allow the music to move you 解释为：要多学习如何真正听懂音乐语言，让音乐带动你的整场舞。  
技术表现  
Core strengthening and overall flailing 解释为:当一个舞者的中心(center)不够强壮时经常会引起一些失控的动作。解决途径：训练的时候可以加强整体腹部训练或者加入“Pilates”可以减轻这个问题。  
Continue to strengthen basic skills 解释为：应该在“turning out”，立足尖，伸展腿和脚，特别是在转圈的时候加强支撑腿的力量。用pil&(法语，e上面有一撇)使得转换步伐更流畅。在整个套路的每一步上都检查这些基本功是否做得完美。  
Elongate and lift 解释为：活力只体现在脚上了，上半身睡着了。应该多注意上半身与下半身的联系，使得整个身体保持同样的活力。  
时间和旋律  
Don’t rush 解释为：跳舞应该和音乐是同步的。  
Breathe life into the music 解释为：经常给那些刚学舞步，还无从体会音乐的舞者。通过确认你选取自己最爱的音乐来把有感情的生命加入到舞蹈中，然后再把音乐要表达的内容展现给观众。“如果你有高超的舞蹈技艺但只有一个微笑，从我这里是通不过的。”  
编舞和套路  
Let us see your extension and turning ability 解释为：是裁判对舞者的挑战，使得套路更符合技术需求。裁判写这样的评语多半是因为编舞没有发挥舞者的实际能力。  
Strengthen stamina 解释为：需要在整场上保持活力方面下功夫。“不可以是虎头蛇尾”。  
Consider a theme instead of randomness 解释为：舞者跳的舞和音乐联系不大，只不过是舞蹈动作凌驾于音乐上的。跳舞首先应该知道的事情是抒情的舞蹈是在舞蹈中表达抒情的故事。

冰峰蝴蝶

有了这样的指导就可以有的放矢的练习了。谢谢楼主。