如何练习蒙古舞硬肩

berylwang · 发表于 2008-9-12 08:44:48

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:12 编辑

大家好，最近我在教一些成人学跳民族舞。可蒙古舞中的硬肩我不知道该如何教她们掌握。她们都是没有舞蹈基础的，所以教得我很累，想请大家帮帮我，如何才能教会她们硬肩呢？谢谢！

PS大汤汤 · 发表于 2008-11-27 20:36:18

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:13 编辑

其实在教学中，首先要有耐心。
教硬肩时，你可以告诉她们哪个肩在前时，反面的胳膊肘就向前。
先让她们摆住动作，正确之后，再换反面，反复练习即可。
开始在换动作时，可以慢慢地来，熟练之后，一定要在换动作的时候，一拍到位！

PS：你可以试一试，我教的时候都是这样教的！

mirry · 发表于 2008-11-27 23:15:31

你还可以在做动作的时候，学生把双手放在你肩膀上。你示范（让他们感受你做硬肩的力度。过后叫他们模仿

蝶舞飘飘 · 发表于 2009-3-28 09:45:55

谢谢前面楼主的经验介绍!

毛毛虫11 · 发表于 2009-3-28 12:41:40

看来是要多练习，才能练好。谢谢我也学习了。

爱舞游客 · 发表于 2009-3-30 13:29:30

我觉的二楼的方法很好~~~讲解的很清晰很容易理解,在加上多练习就有配合协调的感觉了~~

疯女子 · 发表于 2009-3-30 21:24:02

我觉得这东西教了方法后，学生自己练习也是很重要的！

bille · 发表于 2009-5-4 00:03:36

关键还是要练。其次是看和感觉。

[体育国标] 如何练习蒙古舞硬肩

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