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舞蹈学院-舞蹈网 › 舞蹈教学与讨论 › 舞蹈讨论 › 如何跪地转圈膝盖不疼？？

[求助请教] 如何跪地转圈膝盖不疼？？

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木头的小猪

主楼

发表于 2008-8-24 22:46:06 | 显示全部楼层

我觉得你练久了,可能就不会那么疼了!!舞蹈是一门很辛苦的艺术,或许你在练习的时候可以不带护膝,使之形成一种习惯,那上台就不怕了!!当然,前提必须你能忍受疼痛!!

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