有没有教如何“转”的教材或视频呀？

夏冰冬寒 · 发表于 2008-7-5 23:13:56

转的种类有很多，光中国舞就有并立转，平转，换脚转，跨转，反跨转，旁吸腿转，掖腿转，挥鞭转，旁腿转，鹤立转，探海转，斜探海转，点步转，前进掖腿转，上步掖转，空转，跨掖腿转，跨掖空中转，空中转，踏步掖转，后腿侧身转，后腿侧身跳转．．．．．更何况还有芭蕾和民族舞里面的转～不知道楼主说的是哪个转？

夏冰冬寒 · 发表于 2008-7-7 17:06:15

原帖由 黄金战士 于 2008-7-7 10:24 发表
谢谢楼上两位MM哈，答4楼，我问的是民族舞里的转，不是很复杂的那种，就是想能在原地转，手势和腰身能配合好，并且稳！

原地转，还要手势和腰身能配合好，是新疆舞里面的转吗？那可能还要加一点翻身的基础才行啊~

夏冰冬寒 · 发表于 2008-7-10 23:03:54

不好意思我的民族民间舞教材里面没有傣族舞．只有云南花灯．
大致的原地转的要点是：连续旋转时候，一只脚着地，重心始终保持胯肩必须在垂直线上．

[体育国标] 有没有教如何“转”的教材或视频呀？