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[体育国标] 有没有教如何“转”的教材或视频呀?

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主楼
发表于 2008-7-5 23:13:56 | 显示全部楼层

楼主要学的转能说的详细些吗?

 
转的种类有很多,光中国舞就有并立转,平转,换脚转,跨转,反跨转,旁吸腿转,掖腿转,挥鞭转,旁腿转,鹤立转,探海转,斜探海转,点步转,前进掖腿转,上步掖转,空转,跨掖腿转,跨掖空中转,空中转,踏步掖转,后腿侧身转,后腿侧身跳转.....更何况还有芭蕾和民族舞里面的转~不知道楼主说的是哪个转?
沙发
发表于 2008-7-7 17:06:15 | 显示全部楼层
 
原帖由 黄金战士 于 2008-7-7 10:24 发表
谢谢楼上两位MM哈,答4楼,我问的是民族舞里的转,不是很复杂的那种,就是想能在原地转,手势和腰身能配合好,并且稳!

原地转,还要手势和腰身能配合好,是新疆舞里面的转吗?那可能还要加一点翻身的基础才行啊~
板凳
发表于 2008-7-10 23:03:54 | 显示全部楼层
 
不好意思我的民族民间舞教材里面没有傣族舞.只有云南花灯.
大致的原地转的要点是:连续旋转时候,一只脚着地,重心始终保持胯肩必须在垂直线上.
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