舞蹈学院-舞蹈网 › 舞蹈教学与讨论 › 舞蹈教学与表演 › ●●●急急急,没有充分拉胫,直接下叉了●●● ...

[体育国标] ●●●急急急,没有充分拉胫,直接下叉了●●●

11
回复 28011
查看

[复制链接]

冰峰蝴蝶

主楼

发表于 2008-6-20 14:16:11 | 显示全部楼层

你的情况估计类似下面文章中Ａ女士的情况，如果大腿的运动范围明显缩小了显然是扭伤筋了而不光是肌肉拉伤。找大夫帮你把筋正过来休息两天就好了，但是一定要记住老老实实的休息两天否则会出现习惯性筋扭伤的可能。
http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=48373&highlight=

回复支持反对

使用道具举报

返回列表

分类信息推荐

更多+

[体育国标] ●●●急急急,没有充分拉胫,直接下叉了●●●

浏览过的版块

分类信息推荐

最新北京分类信息