成年人的软开度怎么练?(转帖)

茶茶逗

说的很全面~我正在犹如还要不要把舞蹈继续练下去！因为自己已经22了 感觉成人了 所以没有信心了！今天看到楼主说的这些我的感觉又找回来了！谢谢楼主！

茶茶逗

谢谢楼主 我现在也从新捡起来。现在心理上有些动摇 到底自己该不该继续的走这条路！毕竟自己的软度不好。
现在很没自信 学习舞蹈老师说没有感觉！心理很不是滋味！看了楼主说的 我要对自己有信心！谢谢你~不管怎么样 贵在坚持