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如何训练后腰？
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如何训练后腰？
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主楼
发表于 2008-1-1 23:49:58
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本帖最后由 舞空舞色 于 2012-4-9 05:13 编辑
我刚开始学，要如何才能训练后腰？
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沙发
发表于 2008-1-2 23:16:18
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我今年19，出于兴趣刚开始学，已经报了小天鹅的成人芭蕾班，前胸可以贴到腿，可以下一字，不过后腿不直，谢谢
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