怎样练蒙古舞中的碎抖肩？

只看该作者 · 发表于 2007-12-21 17:28:26

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

wwyx1015 · 发表于 2007-12-23 23:42:19

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 04:12 编辑

肩甲骨放松，挺胸，手平位，找个人在后面帮你挠一挠（这样可以帮助你肩放松），重点还是多练习。

只看该作者 · 发表于 2007-12-24 19:34:58

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

舞语 · 发表于 2007-12-26 12:28:01

这里的老师办法真多,我的经常来逛逛

我是猫 · 发表于 2007-12-28 09:22:09

这个方法很有趣

810305 · 发表于 2007-12-29 15:05:39

和好啊大幅度发撒

slsqsng · 发表于 2008-1-29 20:38:05

腰部以下保持不动先深吸一口气再慢呼同时碎抖肩方法固然重要勤学苦练才见成绩

只看该作者 · 发表于 2008-2-19 16:36:46

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

qingqiu620402 · 发表于 2008-2-19 23:50:56

谢谢楼主!我也有同样的问题.

litterbird · 发表于 2008-12-28 20:22:30

学习学习

上善该用户已被删除	主楼发表于 2007-12-21 17:28:26 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
上善该用户已被删除	分享到: QQ好友和群 QQ空间分享收藏1 顶0 踩0
	回复使用道具举报提升卡置顶卡沉默卡喧嚣卡变色卡抢沙发千斤顶显身卡

上善该用户已被删除	板凳发表于 2007-12-24 19:34:58 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
上善该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡

上善该用户已被删除	8楼发表于 2008-2-19 16:36:46 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
上善该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡

[体育国标] 怎样练蒙古舞中的碎抖肩？