如何更快的学会新疆舞中的扭脖子

0779紫云 · 发表于 2007-12-10 15:22:11

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:19 编辑

学校老师教民族舞时，这个就是我的差项，现在我想排个新疆舞，元旦演出的。现在各位老师可否教我个练习的好方法，在此先谢谢了！

[ 本帖最后由 0779紫云于 2007-12-10 22:03 编辑 ]

兰花幽香 · 发表于 2007-12-10 16:27:34

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 05:19 编辑

先练习前后，慢慢的再偏左右，再到左右。或让别人帮助按住你的肩，然后你再练练试试。不过有的人就不会，我有的同学就是这样，练了许久都不会，不知道为什么。

hdxyg · 发表于 2008-6-8 18:04:01

教我个练习的好方法，在此先谢谢了

lyl123 · 发表于 2008-6-8 17:10:27

看来还要努力，加油！

王小曼621 · 发表于 2008-6-8 15:57:37

呵呵学会了么

曹蓓蓓 · 发表于 2008-6-8 13:11:00

是挺难得

钢琴舞蹈之家 · 发表于 2008-6-7 17:03:16

我觉得楼上的方法都不是最快的．我认为最快的最有效的是睡在椅子上，或靠在椅子上，刚好整个身子都固定在椅背上，只留着头在外面．两只好放在椅子的扶手上，再头左右扯，由慢到快．

青丝 · 发表于 2008-6-6 13:35:36

真好，大家说的有道理啊，有门！谢谢了！

dslh993 · 发表于 2008-6-6 01:15:38

原帖由 owen8849 于 2007-12-16 18:14 发表
找个墙角站在那，肩挤住，两下就会了

没错，我也是用这个办法，感觉很有效。

秋枫漫舞 · 发表于 2008-5-29 12:55:13

紫云mm，现在练习好了吗？有这么多朋友传授自己的心得，你一定能练得好好的。

mirry · 发表于 2008-5-23 19:08:18

20楼大中小发表于 2008-4-27 17:57 只看该作者
双手举至耳两侧！约几厘米，用你的脸平移去碰你的手,一下就练到了

我也是这样学会的！1:choufeng:

伊人轻舞飞扬 · 发表于 2008-5-23 19:03:51

嘿嘿，我没什么感觉，好象也没专门训练就会动呢！

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