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[体育国标] 谁来教教我啊~~

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发表于 2007-12-27 22:50:41 | 显示全部楼层
 
形体还是从芭蕾的手位和脚位开始,然后开一些简单的颈部组合,肩部组合,腰部组合,腿部组合等等,最好从地面开始练习,把上训练在一年级上半学期教学中只要练习一位擦地,蹲,半脚尖,压腿和正确的踢腿方法就可以了。同时可以开一些健美操或古典舞等小组合。一来提高学生的协调性,二来增加学生的学习兴趣。
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