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怎样练习动脖子？
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楼主:
山之静静
[体育国标]
怎样练习动脖子？
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周玲思
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周玲思
主楼
发表于 2009-2-2 23:35:09
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我以前的舞蹈老师这样教我们的：把两个手（手掌对着耳朵）分别放在耳朵和肩膀中间的位置，然后用耳朵去找手的感觉，复练习就能找到感觉了。。
我觉得"幼儿芭蕾的头部训练"对于学习新疆舞和印度舞，不会动脖子，是很有效的练习方法,你可以试一试.
加油~0~
只要你坚持哭练,相信会如你所愿
!
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