舞蹈网舞蹈论坛手机版

下载舞蹈网app
加入舞蹈大家庭

您好，请登录注册

舞蹈学院-舞蹈网

热搜: 儿童舞蹈| 爵士| 拉丁舞| 现代舞| 广场舞| 少儿舞蹈|

0177-5155-8025

快捷导航

舞蹈学院-舞蹈网 › 舞蹈教学与讨论 › 舞蹈教学与表演 › 怎样练习动脖子？

楼主: 山之静静

[体育国标] 怎样练习动脖子？

51
回复 83593
查看

上一主题

下一主题

[复制链接]

主楼

发表于 2009-1-21 11:39:06 | 显示全部楼层

关键是寻找脖颈的意识
我先用下巴磕找两个肩膀，左边一下，还原，右边一下（注意不许转头平行线运动）！ok?可以了？
然后把刚才单纯的在下巴磕上的中心点像后脑勺上去找，感觉后面有面墙，你倚着墙。然后像墙的左边找一下，还原，右边找一下！
呵呵试试把！
效果好的话话告诉我！

回复支持反对

使用道具举报

返回列表

分类信息推荐

最新北京分类信息

关注我们：中国舞蹈网

微信号：cndance

APP下载

专心、专注、专业

合作联系

Email：Fy007@126.com 微信/电话:0177-5155-8025

©2003-2020 盐城舞者印象文化艺术有限公司版权所有

Powered by©中国舞蹈网苏ICP备14061262号