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舞蹈学院-舞蹈网 › 舞蹈教学与讨论 › 舞蹈教学与表演 › 怎样练习动脖子？

楼主: 山之静静

[体育国标] 怎样练习动脖子？

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发表于 2007-6-7 21:35:54 | 显示全部楼层

我也是自学印度舞时想学会动脖子，之前有朋友告诉我，这要靠天赋，我不信，于是每天从两小时的舞蹈练习中抽半小时把自己夹在墙角，刚开始只能想像自己的脖子已经动了，渐渐就能小幅动了，好累的，还有时能听到骨头动的声音呢，十天后，我就能大幅度动了哦，真的，所以大家要相信自己，也要坚持哦

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