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楼主: 山之静静

[体育国标] 怎样练习动脖子?

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发表于 2008-8-1 16:32:41 | 只看该作者
 
我们以前是两手交叉在胸前,按住肩膀,脸向左右肩膀移动,还有一种就是双手交叉向头顶上举,用脸去靠手臂,希望对你有帮助
42
发表于 2008-7-31 09:04:55 | 只看该作者
 
动脖子从小就想学,可是不得要领啊,上面说的我回家试试
41
发表于 2008-7-22 14:27:16 | 只看该作者
 
好办法,练习~~~~
40
发表于 2008-2-24 16:31:12 | 只看该作者
 
呵,收到,真是好方法,我也要去试下
39
发表于 2008-1-31 12:13:12 | 只看该作者
 
我好像很自然的就会了
好朋友好像是爸爸摁着身体,妈妈去掰头
想起来挺好玩的
38
发表于 2008-1-3 23:53:23 | 只看该作者
 
大家好啊!
今天刚找到这里,太棒了!
有没有练习基本功的课件啊?
谢谢!
37
发表于 2008-1-3 21:49:38 | 只看该作者
 
2楼的办法很实用。这个方法在文革的宣传队中就常常用,很快就能见效!
36
发表于 2007-12-27 21:58:45 | 只看该作者
 
:shaolinsi:
35
发表于 2007-12-27 15:31:36 | 只看该作者
 
我以前也不会的,但是教了几课新疆舞下来就会了! 听到音乐就会动起来
34
发表于 2007-12-26 12:06:07 | 只看该作者
 
我也没学会动脖子,试试楼上的方法,看我能练会吧
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