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[体育国标] 对舞蹈有很大的兴趣，自己毫无基础，我该如何做？

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发表于 2006-11-29 17:06:48 | 显示全部楼层

选一种自己喜欢的舞种,然后勤加联系基本功.这样会事半功倍.然后要注意练功要循序渐进,毕竟是大人拉嘛,硬来容易受伤的.一定要记得热身哦

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