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视频格式：wma 视频大小：316M 下载提示：将地址复制到下载工具《影音传送带》内下载。早上速度很快的。新的空间属于网通，电信用户速度可能比较慢。 这是我早期的学生家长送我的一套教学资料，我一直保存着，它对(3-6)周岁儿童的早期舞蹈培养有着非常好的帮助，今天我把它献给大家，希望大家能喜欢。它共分上、下二集。 上集： 1请你照我这样做 2呼吸练习 3眼睛练习 4手型、手位练习 5肩部练习 6晃手练习 7摇臂练习 8手的波浪练习 9手臂波浪练习 10反弓撑腰练习 11跪下腰练习 12撑腰练习 13下腰练习 14勾绷脚练习 15压胯练习 16压前腿练习 17压旁腿练习 18压后腿练习 19拉前腿练习 20拉旁腿练习 21拉后腿练习 下集： 22前踢腿练习 23旁踢腿练习 24后踢腿练习 25双吸腿压脚跟练习 26颤叉练习 27环动练习 28腰腿综合练习 29提压脚跟练习 30擦地练习 31半蹲练习32小踢腿练习 33弯腰练习 34小弹腿练习 35压腿练习 36搬腿练习 37踢腿练习 38步位练习 39走步练习 40小碎步练习 41十字步练习 42踏踮步练习 43马步练习 今天上传的是下集 .喜欢的就支持一下吧!!!!! 上集: http://bbs.chinadance.cn/viewthread.php?tid=23718
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