站五位时腿不外开怎么办？

舒心舞者 · 发表于 2006-1-15 17:30:00

本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 03:57 编辑

&lt

>我练舞蹈的时候站五位的时候腿不外开，是不是胯没打开？请各位帮帮忙告诉我怎样才能做到．谢谢．</P>

舒心舞者 · 发表于 2006-2-23 05:41:00

小胯还可以，可是大胯压的时候有点困难．可以解释一下什么是龙风胯吗？谢谢！

舒心舞者 · 发表于 2006-3-1 09:39:00

需要多长时间才能站好．

舒心舞者 · 发表于 2006-3-27 09:18:00

我也是第一次听说"龙风胯".盼回复.

[体育国标] 站五位时腿不外开怎么办？