怎样跳出肚皮舞的味道？

瑶荛

<>关键是要让身体软起来。</P>
<>从双手开始找感觉。多做nile hands，让手腕到指尖如水流般波动，双手交叉放在面前反复波动，观察怎样最柔美自然，注意不要做成印度舞的手势。</P>
<>找到双手柔软放松的感觉后，再慢慢将这种感觉应用到全身，尤其是胸、腰、腹和双脚。</P>
<P>学习一段时间后，身体控制能力增强，就可以自由移动某个部分而其他部分不受牵连了。做到这些，肚皮舞就很有味道了。</P>

瑶荛

<>好像很多不同种类的舞蹈都有相通之处的，个人感觉肚皮舞和街舞的关系要比samba近一些，samba当然也是下半身活动比较剧烈，但它发力点比肚皮舞更低一些，主要在膝盖往下的部分。肚皮舞更多地强调利用肌肉推动身体各部分移动，注重舞蹈时控制的尺度。</P>
<>肚皮舞不能说是肚皮跳的舞，不如这样理解：肚肚肥的女生多跳肚皮舞，厚肉肉就会变得只剩一层皮了~~~~</P>

瑶荛

<>我也来顶一下。<BR>楼主mm，你问的是胸部的什么动作，还有你的第二个问题看不太明白，说具体些拉</P>

瑶荛

<p>报个班就一定能学好么？既然肚皮舞在中国还是比较新鲜的东西，不像其他舞种已经经过了相当的流传和发展，开班的那些人自己未必也就有多专业，培训出来的教练也将走样的舞蹈越传越走样……说白了，开班就是为了赚钱，就是设法将本来很简单的东西弄得很复杂，再想方设法地拉长，从中牟利。不知道其中奥秘的人，可能还觉得这些人很专业，很周到~~</p><p>买碟自学，如果注意观察，反复练习，还是很能学到一些东西的。学习任何技能都有一个生疏到熟练的过程，何必开始阶段不顺利就怀疑自己呢</p>