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标题: 中国古典舞身韵元素练习含腆视频教学(女) [打印本页]

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-8-4 05:43
标题: 中国古典舞身韵元素练习含腆视频教学(女)
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 03:27 编辑

含做法：过程和“沉”一样，但加强胸腔的内收，双肩向里合挤，腰椎形成弓形，空胸低头。‘里含”不是旁腰，而是感觉双肩里合与胸腔收缩，可用双手抱肩寻找感觉。

腆做法：和“含”相反的动作，在“提”的过程中，双肩向后掰，胸尽量前探，头微仰，使上身的肩胸完全舒展开。

注意：“含腆”是里含外开形成的前后运动。

[rm]http://soft.chinadance.cn/dance/temp/GD/050803xiaokafei00ht.rm[/rm]

作者: 月angel 时间: 2005-8-4 07:31
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 03:27 编辑

[em02]乖乖~~真好！

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-8-5 23:04
为什么都不来学习呀~![em06]

作者: 谷絮漫天 时间: 2005-8-7 23:52
<

>我来学习啦。
<

>古典舞有它独韵味，是我们自己的艺术品。
<

>视频很清楚，可是短了一点。

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-8-8 21:35
是哦 ~!以后有机会,我把自己学生的做上来大家分享~!

作者: 夜泣妖吻 时间: 2005-8-9 18:52
<

>学过~啦！

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-8-11 00:42
学过和学会是两个概念～！要真正消化了才行的！～[em07]

作者: 舞　者 时间: 2005-8-11 01:42
<

>对，要真正的去领悟，每个小动作里包含的东西可多

作者: 轻灵水袖 时间: 2005-8-11 19:10
真好~！~！真好真好~！~1

作者: 轻灵水袖 时间: 2005-8-11 19:12
看了这么多天的论坛。终于有我想看得东东啦。[em01][em01][em01][em01][em01][em01]

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-8-12 03:33
<

>喜欢这样的帖子么？我们会继续添加的！～谢谢轻灵水袖的支持～！

[此贴子已经被作者于2005-8-25 22:21:57编辑过]

作者: 上善 时间: 2005-8-13 01:52
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作者: 奇迹@2468 时间: 2005-8-25 04:09
大家好!本人刚加入这只队伍,请各位多多帮助啊

作者: 阿冰 时间: 2005-8-27 19:04
<

>恩,真的很不错

作者: 上善 时间: 2005-8-31 05:03
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 舍瓦 时间: 2005-9-27 00:41
好，支持

作者: 水晶碎了 时间: 2005-9-27 18:00
就是太短了！

作者: 娇娇0316 时间: 2005-10-1 05:10
好想下下来啊，不知道该怎么下……

作者: 雀巢小咖啡 时间: 2005-10-2 09:49
哈哈！谢谢支持！~这个是下载地址哦~！<a href="http://soft.chinadance.cn/dance/temp/GD/050803xiaokafei00ht.rm" target="_blank" >http://soft.chinadance.cn/dance/temp/GD/050803xiaokafei00ht.rm</A>

作者: wuxuting 时间: 2005-10-2 22:11
咖啡姐姐说的对！

作者: qiuswallow 时间: 2005-10-7 04:04
我也好喜欢

作者: laudrey 时间: 2005-10-29 16:52
这个学过~

作者: xinhul 时间: 2005-11-13 04:11
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>看不了，　可惜！！！

作者: taojionghua 时间: 2005-12-18 00:12
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作者: 扣子 时间: 2006-1-19 20:42
不错

作者: binger126 时间: 2006-5-14 07:53
我看不到，可能电脑的问题，可惜啊

作者: dandan521618 时间: 2006-6-18 22:35
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作者: channell 时间: 2006-6-19 05:54
顶~~

作者: lovezile 时间: 2006-6-20 04:39
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作者: 小胡桃 时间: 2006-6-29 07:31
收下了！！谢谢！！

作者: super_baby2004 时间: 2006-7-1 22:06
谢谢，很好

作者: bluecrane 时间: 2007-3-18 16:17
哪有视频啊？

作者: 飘絮飞舞 时间: 2007-3-27 23:40
谢谢楼主，顶

作者: forkaka 时间: 2010-4-6 22:55
为什么这么好的贴子看不了

作者: gaogeda 时间: 2010-4-8 06:22
没法看视频

作者: love_zhouqing 时间: 2010-4-8 14:55
学习学习

作者: gaogeda 时间: 2010-4-16 08:53
可惜看不到

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