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标题: 转：：芭蕾舞绷脚的正确和错误姿态 [打印本页]

作者: 四小天猪0925 时间: 2007-7-15 21:06
标题: 转：：芭蕾舞绷脚的正确和错误姿态
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 03:24 编辑

这是我们教室的老师做的教学图片。

作者: wwyx1015 时间: 2007-7-16 00:49
本帖最后由舞空舞色于 2012-4-9 03:24 编辑

文字不错，图片也很有用。
谢谢

作者: 秋日思雨 时间: 2007-7-16 20:07
嗯，说得挺好

作者: abo751113 时间: 2007-7-19 18:06
嗯，说得挺好

作者: super_baby2004 时间: 2007-7-20 22:56
挺好，谢谢分享

作者: 5050 时间: 2007-7-21 00:42
抱歉，好像没有看懂？！

作者: 咪咪嘛嘛 时间: 2007-7-21 11:38
真不错，图文并茂

作者: 方洁 时间: 2007-7-21 13:49
又长知识了,不错

作者: xbzm 时间: 2007-7-22 18:45
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: guguaiguaishou 时间: 2007-8-11 09:02
太好了,谢谢

作者: 阿萌 时间: 2007-8-12 01:36
非常棒！

作者: emilysun 时间: 2007-8-13 13:45
谢谢啦！太有用处了，就这个问题还特意询问了老师，结果还是没搞太明白，这下好了，看这图全了解了。太感谢了！

作者: hyyczh 时间: 2007-8-16 06:12
thank you

作者: yayayoung 时间: 2007-8-21 15:00
标题: 热爱芭蕾人的家
艺君舞舍--细说芭蕾 :热爱芭蕾人的家
http://blog.sina.com.cn/yijungzs

作者: gxnnvivi 时间: 2007-8-22 16:39

~谢谢~

作者: 舞影仙踪 时间: 2007-8-22 20:40
标题: 学习
学习了，谢谢。：）

作者: 京苑瓜少 时间: 2007-8-24 21:43
结合的相当不错

作者: 冯瑞 时间: 2007-9-29 14:44
说得很清楚

作者: 袁ZIXUAN 时间: 2007-10-15 17:27
虽然我不太懂芭蕾舞，但对我以后学习时还是有帮助的，谢谢您的经验分享！

作者: 小麻雀MF 时间: 2007-10-16 13:11
谢谢指导了

作者: 舞韵琴声 时间: 2007-10-31 16:31
真是很实用很清楚的把问题解决了，也使我更加明白了！谢谢老师~！

作者: 跳舞de鱼 时间: 2008-1-12 17:18
受益了,谢谢,图片收藏

作者: 冰峰蝴蝶 时间: 2008-1-14 10:52
老师图文并茂的讲解很清楚，谢谢。

作者: zwy674961 时间: 2008-3-6 21:07
学习了！！谢谢

作者: slsqsng 时间: 2008-3-10 20:24
学习了，很有用．

作者: qingqiu620402 时间: 2008-7-28 17:06
谢谢老师图文并茂的介绍@@

作者: 活喜 时间: 2008-12-2 14:03
受教了~~还好是正确的

作者: xmimix 时间: 2009-1-8 17:00
长见识！

作者: litterbird 时间: 2009-1-9 12:21
好东西，问一下是从哪转的嘛？

作者: laura公主 时间: 2009-1-9 18:44
通俗易通，真好~谢谢分享~

作者: 吹弹可破 时间: 2009-6-23 15:45
绷脚时如何做到脚趾向长伸展呢，请老师详细讲一下好么？感觉只有勾脚趾时可以使脚趾向长伸展阿

作者: 10987654 时间: 2009-6-25 23:46
很好呀，不错谢谢

作者: juewu 时间: 2009-7-1 14:36
蹦脚时大腿不要用力腿就不会粗了。
劲用到蹦脚上，一直到脚尖。

作者: 雪菲儿 时间: 2009-7-5 13:38
谢谢，受用了。。。。。。

作者: Crystal_Bao 时间: 2009-7-6 16:41
謝謝又長見識了

作者: bille 时间: 2009-7-10 14:12
图文并茂！很容易理解！谢谢

作者: cherry126 时间: 2009-12-7 11:37
先不练了，没有搞明白。大脚趾还好伸址，大脚趾一直，其它四趾
好象自然会用力,然后四个趾就会不直了。
还有34楼说的“蹦脚时大腿不要用力腿就不会粗了。
劲用到蹦脚上，一直到脚尖”。我觉得有道理，不过怎么才能做到
腿不用力呢？好象一绷，膝盖上面的那块肌肉就出来，这时摸那块肉是硬的，不象平时那里是软的。
希望能说点详细些，非常感谢！

作者: cherry126 时间: 2009-12-7 11:38
先不练了，没有搞明白。大脚趾还好伸址，大脚趾一直，其它四趾
好象自然会用力,然后四个趾就会不直了。
还有34楼说的“蹦脚时大腿不要用力腿就不会粗了。
劲用到蹦脚上，一直到脚尖”。我觉得有道理，不过怎么才能做到
腿不用力呢？好象一绷，膝盖上面的那块肌肉就出来，这时摸那块肉是硬的，不象平时那里是软的。
希望能说点详细些，非常感谢！

作者: ballet. 时间: 2009-12-7 12:59
谢谢分享！

作者: 吹弹可破 时间: 2009-12-7 16:08
问楼主：你的要求是绷脚要五指并拢，且五指是伸展的。自己感觉只有勾脚趾时，五指才是伸展的；绷脚时，因为脚尖要无限接近地面，脚趾是呈弧形的，如何伸展呢？如果伸展脚趾的话，脚就绷不起来了阿？还是我对“伸展”二字理解的不对？想问问大家的感觉是怎样的？高手可以给张图片的话，最好了，谢谢。图片最好不穿连裤袜，上面给出的照片还不是特别清楚，嘻嘻。

作者: gaogeda 时间: 2010-4-12 21:05
太好了！

作者: wjtongtong1202 时间: 2010-4-13 19:13
很注意细节

作者: xuerenyi3 时间: 2010-4-14 15:49
图片很清晰，写得很详细

作者: 妞妞呀 时间: 2010-4-24 22:02

作者: matiya 时间: 2010-4-30 14:19
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