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楼主: bengjiao

[体育国标] 想下完美竖叉的新手朋友们进!!!

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发表于 2008-8-31 20:39:07 | 显示全部楼层
 
谢谢分享!!!!
发表于 2008-9-8 13:14:37 | 显示全部楼层
 
:niunai: 呵呵...学习学习!
发表于 2008-9-8 13:36:47 | 显示全部楼层
 
......................
发表于 2008-9-8 20:59:57 | 显示全部楼层
 
说的挺好的,简单易学,谢谢
发表于 2008-10-12 20:13:43 | 显示全部楼层
 
楼主写得一定很辛苦吧,支持一下啦
发表于 2008-10-16 22:55:29 | 显示全部楼层
 
呵呵,还是谈谈横叉吧~
发表于 2008-10-16 23:19:34 | 显示全部楼层
 
我也是这样练的啊
发表于 2008-10-17 18:00:54 | 显示全部楼层
 
不知道有没效果也,晚上就马上试下.嘻,谢谢楼主啦~
发表于 2008-10-17 22:40:27 | 显示全部楼层
 
不错的方法   支持
发表于 2008-10-19 12:59:59 | 显示全部楼层
 
很好的经验之谈,支持
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