上海钢管舞培训 必要的身体条件和服装装备

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上海钢管舞培训班自开班以来就吸引了众多的辣妹们的报名。上海钢管舞培训班拥有独立的钢管舞房，充满了迷幻色彩。很多学员在报名的时候即能被五光十色的训练房所吸引。没错，钢管舞本身的属性决定了它的性感和妖娆，这种别样的风情是其他任何舞蹈所不具备的。
上海钢管舞培训必须要有独立的舞房是因为钢管舞必须借助于钢管这种道具，为了保障学员的安全，所有的钢管都被固定在了地面和天花板上。
钢管舞与其他舞蹈不同，由于动作难度大，对舞者手臂、腿部、腰部的力量需求大，柔韧性要求高，因此初学者很容易受伤。在钢管舞培训之前我们要选择合适的服装和进行比较长时间的热身锻炼。一般紧身短裤、紧身上衣配上过膝长筒靴是标准的服装。紧身短裤是为了帮助学员完成高抬腿动作，用裸露的皮肤夹住钢管时不至于滑落。过膝长靴能保证学员爬杆时增强与钢管的摩擦力，保护腿部不被擦伤。
参加钢管舞培训的学员一般比较性格活泼开朗，年龄较小。她们喜欢更出挑的服装来展现个人魅力，豹纹、绑带、不规则、蕾丝、花边、镂空等元素都是学员们喜爱的服装元素，只要不影响安全，不妨碍动作的完成都是可以的。
上海钢管舞培训能有效的增强女性的自信，提升个人魅力，挖掘自身潜力。钢管舞能充分锻炼四肢肌肉，让体形修长挺拔。
想了解钢管舞培训的优点请关注：上海钢管舞培训的4大优点http://www.ctdance.net/news/2012071067474769.Html

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