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天韵微云

专业舞蹈教学提升女性气质表演健身教练全能舞蹈培训班

心动不如行动,舞动青春. 舞蹈靓丽自己. 专业化舞蹈学习尽显女子文雅和温柔
   女人保鲜 ,幸福保险 ,管男人紧一点 ,女人不香男人不想 ,要想青春活力 ,那就抓紧改变自己 ,提高自己 ,内外兼修 ,保持自己青春活力 ,保住自己家庭和谐幸福 自己的气质 ,自己的气场会带来吉祥, 会带来平安幸福 ,这样就需要加强自己素质的提高和升华 ,舞蹈源于武术, 女人修习琴棋书画歌舞蕙心兰质源于此 ,温柔美丽贤淑达理举止大方 ,上的厅堂下得厨房 ,才艺是关键  ,才艺让你释放和缓解压力的同时会使你健康美丽有自信 ,舞蹈健身塑形 ,瘦身美体 ,北京赤那恩舞蹈学校欢迎你, 北京赤那恩舞蹈学校的全体老师欢迎你的加入！！
　 她起源于埃及的民间舞蹈,在当下成为风糜世界，极受女性喜爱的一种舞蹈艺术。大众俗称“肚皮舞”
　　　埃及东方舞是一种优雅的艺术表演形式，之所以能流行起来是由于其变化多彩，随意自然，不受年龄和体形限制的动作与舞步。它通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分表现出女性身体的阴柔之美。它是一种全身性的运动，可以让你的颈部、肩膀、手臂、胸部、腰部、臀部、腿部以及内部骨骼都得到充分的运动，从而获得灵活的脖颈、平衡双肩、修长手臂、挺拔胸部、结实小腹、柔软腰肢、圆润臀部、纤细腿部，并提高身体的弹性和柔韧性，塑造优美体态，尤其是可以让女性器官得到锻炼与保护, 利于怀孕与生产,并有效地防治一些妇科疾病。
　　　埃及东方舞的各种传说：宗教，宫廷，民间。道具类表演包括：纱巾、指拨、灯、烛台、刀、藤杖、金翅。
基本手位
　　　基本位、头上位、胯旁位、胸前位、手臂斜上位、手臂肩平位、弹翻腕。
手臂动作
　　　蛇形臂、金字塔、蝴蝶臂+胯旁位、双蛇臂扣手造型。
基本步法和脚位
　　　前点位，旁点位，后点位，开关步、前后步、碎步
五，胯部名称
　　　直线胯、流线胯、西米、哦米
六、气息及基本舞感
   气息要领： 呼气主动吸气被动。舞感形态：抬头展胸、平视沉肩
注：埃及东方舞为躯干舞蹈，手臂肢体语言较少，表演时尽量以躯干动作影响观众视觉，崇尚自我欣赏，自重感充分表达。
七、教材作业
　　　自编训练组合：
　　　基本手位手臂组合、  脚位步伐组合、 直线胯练习组合、
通过舞蹈培训学校的学习你可以达到以下目的：
一、专业舞蹈教练执教授课水平
二、达到专业舞蹈表演、舞蹈编排演艺水平
三、经过学习达到健身、瘦身、美容美体作用。
四、提升气质的才艺升华和提高专业水平的自信、自立等一举多能的专业化标准
培训对象：
  热爱运动、健身、从事或准备从事本职业的人员。身体健康、体格匀称、相貌端正，年龄不限，有无基础的青年男女均可报名参加。
练习舞蹈好处有如下3点：1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦。
分类
北京赤那恩舞蹈学校开设课程有：传统风格的国内外民族舞、民间舞、古典舞、瑜伽、芭蕾 现代舞 拉丁 爵士舞 肚皮舞 钢管舞等课程。有平日班、晚班、周末班。零基础授课、有舞蹈功底的专业提高班及大师班、特别班。短期集训班。各舞种同时授课。
地址 北京广安门南街80号 中加大厦B座14层  电话 010-6-3-4-8-7-1-2-7    手机 1-3-7-1-8-2-6-6-1-7-6   QQ 3-9-7-3-1-2-0-7-

天韵微云

好舞蹈好学校，才能教出好的学员。